大町店の伊豆です。

 

8月より始まりました「タスケアステーション」。

足を運んで頂き、ありがとうございました。

6日(木)に行われました第1回目は「健康測定会」を行いました。

日頃から健康チェックを行い、自分の体のことを知り、

健康の維持、病気の予防に役立てていきましょう。

 

「タスケアステーションは」週替わりでいろいろなプログラムを

ご用意してお待ちしています。健康測定会は毎月第1木曜日に行います。

定期的な測定で健康状態をチェックしましょう。

 

 

こちらは「シナプソロジー」を行っているところです。

楽しく適度な運動で脳が活性化され、認知機能の向上や

脳と体のリフレッシュなどの効果があります。

私たちと一緒に楽しく脳を活性化しましょう。

 

20日(木)も14時から開催します。管理栄養士による「栄養相談」を

予定していますが、日々の食事のことなど管理栄養士になんでも

お気軽にご相談ください。

それと今回は暑い毎日が続いていますので、

「水分摂取の大切さ」のお話もさせて頂きます。

ぜひお越しください。お待ちしています。